LEKKER ETEN VOOR EEN BETERE WEERSTAND
Wist je dat de werking van je immuunsysteem voor het grootste deel bepaald wordt door je darmen? Reden te meer dus om iets te doen aan die vervelende...
Barbara TemelieVoeding volgens de Vijf ElementenInleiding in de traditionele Chinese voedingsleer met voedingsmiddelenposter Prijs: 13,90 Pagina's: 120 Bindwijze: Paperback ISBN: 978 90 6378...
Mag je nu wel of niet een hamburger eten? Of is dat sowieso slecht, net als met ander vlees? Of kan het wel eenmaal per week, of als hij van een lokale koe komt? En hoe zit het dan met het...
Veel mensen hebben last van een opgezette buik, met klachten zoals winderigheid, zure oprispingen, een opgezette maag, een opgeblazen gevoel, vochtophoping, overgewicht, huidproblemen,...
In het rijk geïllustreerde Killerbody dieet, helpen Fajah Lourens en haar team van fitnessexperts, voedingsdeskundigen en artsen je om de eerste stappen te zetten om jouw eigen Killerbody te...
Ketokuur 1 was het best verkochte kookboek in België in 2020. Volgens Pascale Naessens is de belangrijkste reden daarvoor dat keto echt werkt. De meeste mensen die een ketokuur volgen,...
Pasta, eieren, eiwitpoeders, supplementen en shakes. Hoe zit het nu echt met sportvoeding en wat kun je het beste eten om het maximale uit je sportprestaties te halen?
Een goed...
Eet als een expert is het superhandige, inspirerende handboek van de experts van I'm a foodie. Marijke Berkenpas, Gaby Herweijer, Jolien Klamer en Liesbeth Smit scheiden de zin en onzin van...
Barbara Temelie & Beatrice Trebuth
Het Vijf Elementen Kookboek
De Traditionele Chinese voedingsleer voor de westerse keuken Met 150 recepten voor versterking van lichaam en geest - en...
Dit boek is een onmisbaar naslagwerk voor iedereen die graag wil afvallen of een gezond gewicht wil behouden door minder koolhydraten te eten. Als u denkt dat een voedingspatroon met weinig...
Het Handboek voeding en gezondheid is gebaseert op de voedselcombinatieleer, die uitgaat van goede en slechte voedselcombinaties. Het boek legt uit hoe het juist combineren van...
Groene smoothies, Goijibessen, speltbrood.. De voedselhypes vliegen je tegenwoordig om de oren, wat is nu echt een gezond eetpatroon? Eet als een expert is het superhandige, inspirerende...
Sonja Bakker had al heel wat diÙten gevolgd, voordat ze op haar twintigste met de opleiding voor gewichtsconsulente begon. Daardoor kreeg ze meer inzicht in voeding en kon ze haar eigen...
Verander je voeding, verander je hormonen, verander je leven!
Een schat aan kennis en waardevolle tips, Het Energieke Vrouwen Voedingskompas is de ultieme gids voor elke vrouw om inzicht te...
WANNEER GLUTEN TABOE ZIJNHet is niet makkelijk om lekkere en originele recepten zonder gluten te vinden. Dit boek wil daar verandering in brengen door je te laten zien hoe je zonder...
Marilyn Diamond schreef samen met haar echtgenoot de internationale bestseller EEN LEVEN LANG FIT Dit boek over voeding stond bijna twee jaar op de Amerikaanse bestsellerlijsten, waarvan 10...
‘De dieetmythe is fascinerend, en nu ben ik geobsedeerd door microben!’ – Nigella Lawson ‘Een intrigerende en originele kijk op de impact van voedsel op ons lichaam, onderbouwd door...
De bestseller van de onbetwiste autoriteit op voedselgebied
Martijn Katan beschrijft in Wat is nu gezond? wat er wetenschappelijk vaststaat over voeding en gezondheid. Hij loopt met de...
Eenvoudig en krachtig boek om de relatie met eten te verbeteren.Stop met diëten, ga mindful eten!Hoe zou het zijn om je eten écht te proeven? Niet steeds je 'lekkere trek' verdrijven met een...
BodieBoost is hét nieuwe dieet, waarbij snoepen moet en afvallen leuk wordt! Slank en fit door het leven, dat is waar BodieBoost voor staat. Zonder veel moeite en met veel keuzevrijheid. Het...
Al 15 jaar is de actieve voedingsdriehoek het basiseducatiemodel voor gezonde voeding in Vlaanderen. De driehoek geeft weer hoeveel en wat je per dag best eet en hoeveel je moet bewegen om...
Detoxen wordt vaak geassocieerd met mensen die in een ver en zonnig resort dagenlang vasten. Maar ontgiften kan ook heel goed in je eigen huis! En met de heerlijke recepten en fijne...
Maken koolhydraten je dik?
Kan het ketodieet je psychische aandoeningen genezen?
Zijn eieren net zo slecht voor je als roken?
Nee, nee, en absoluut niet. Dit valt allemaal onder wat Joshua...
PALEO: eenvoudig & snel!De paleokeuken met veel groente, fruit, kruiden, vlees, vis en eieren is heel goed te verenigen met een moderne leefstijl en een drukke baan. De voeding van onze...
Mag je nu wel of niet een hamburger eten? Of is dat sowieso slecht, net als met ander vlees? Of kan het wel eenmaal per week, of als hij van een lokale koe komt? En hoe zit het dan met het...
VET belangrijk van artsen Mariëtte Boon en Liesbeth van Rossum is een aanstekelijk en belangrijk boek dat je ideeën over vet voor altijd zal veranderen. Winnaar van de grote Franse...
Vijf minuten per dag, twee dagen per week, in zes weken bikiniproof: dat belooft Strandslank. Dat het vastendieet _ twee dagen per week vasten en de rest van de tijd eten wat je wil _ werkt,...
Praktisch receptenboek van Rens KroesIn Powerfood presenteert Rens haar favoriete recepten met verantwoorde ingrediënten voor een happy en healthy lifestyle. Zoals de talloze lezers van haar...
Voeding bij gezondheid en ziekte:
- Geeft inzicht in wetenschappelijk gefundeerde kennis over voeding en biedt praktische tools;
- helpt om feiten over voeding van fabels te onderscheiden...
Waarom kwamen er vroeger geen moderne ziektes voor? Waarom schrijft de huisarts geen broccoli voor? Moeten we wachten tot ons lijf iets mankeert of kunnen we zorgen dat we niet ziek worden? ...
Groene smoothies, Goijibessen, speltbrood.. De voedselhypes vliegen je tegenwoordig om de oren, wat is nu echt een gezond eetpatroon? Eet als een expert is het superhandige, inspirerende...
Fit met eiwit
Iedereen die lekker in zijn vel wil zitten weet het: de sleutel naar succes zijn eiwitten. Eiwitten, ook wel proteïne genoemd, zijn niet alleen goed voor sporters maar helpen...
Alles wat je wilt weten over voeding, zodat jij en je baby fit en gezond zijn en blijven. Praktische informatie over alle aspecten van de zwangerschap en de periode erna, zoals; wat kun je...
Which vegetables should you eat raw? How do you poach the perfect egg? And should you keep your eggs in the fridge? Food scientist Dr Stuart Farrimond answers all these questions - and many...
Gezond en gelukkig over de 100 worden. Dat kan met De blue zones-methode van Dan Buettner. Er zijn 5 plekken op aarde waar de mensen significant ouder worden: Okinawa, Californië, Nicoya,...
Voeding bij gezondheid en ziekte is een boek dat de afgelopen twintig jaar zijn weg heeft gevonden naar tal van opleidingen in het hoger onderwijs. Ook wordt het boek veel als naslagwerk...
Wie wil er geen smallere taille, een blijvend lager gewicht en een betere conditie zonder al te veel moeite?
De cardioloog Arthur Agatston ontwikkelde een kinderlijk eenvoudig dieet waarmee...
Suiker is net als alcohol: extreem verslavend en ongezond - Het Parool
Voor iedereen die geen/minder wil eten.
Geraffineerde suiker werkt verslavend en is slecht voor onze gezondheid....
Op een gezonde manier overtollige kilo's kwijtraken zonder honger te lijden of strenge diëten te volgen.
