978-90-79142-09-5
De hormoonfactor
Sterrencoach Ralph Moorman houdt talloze bekende Nederlanders op ideaal gewicht met zijn revolutionaire hormoonbalansprogramma. Verkeerde leefgewoontes...
Het darmmicrobioom is van grote invloed op onze lichamelijke en psychische gezondheid. Als het gezond is, goed gevoed wordt en een uitgebalanceerde verbinding onderhoudt met het brein, staat...
Iedereen wil graag gezond oud worden.
Maar hoe doe je dat?
In Gezond eten, Gezond ouder worden beschrijft Eric De Maerteleire op basis van recent wetenschappelijk onderzoek de invloed van...
Steeds meer mensen kiezen voor een vermageringsoperatie om korte mettenTe maken met obesitas.In dit boek geeft de auteur een kort en bondig antwoord op een aantal veelgestelde vragen,zoals:...
Sterrencoach Ralph Moorman houdt talloze bekende Nederlanders op ideaal gewicht met zijn revolutionaire hormoonbalansprogramma. Verkeerde leefgewoontes verstoren de hormonale balans, met...
Eten is als muziek: sommigen zijn dol op foie gras en Mozart, hamburgers en Bob Marley, terwijl anderen zweren bij stilte en vasten. Maar allemaal eten we op een manier die aansluit bij wie...
NOOIT MEER DIËTEN MAAR GENIETEN VAN ETENDiëten werken niet. Althans, niet op de lange termijn. En toch voelen we ons na iedere mislukte afvalpoging schuldig. Waarom heb ik zo'n honger? Wat...
'De voedingsrevolutie is volop gaande en Tim Spector is een van de visionairs die ons hierbij de weg wijzen. Wat hij schrijft is verhelderend en verbluffend actueel.' – Yotam...
Waarom bijvoorbeeld consumeren we 35 procent meer voedsel wanneer we met iemand anders eten, en zelfs 75 procent meer wanneer we met drie anderen eten? Hoe is het te verklaren dat...
'Eet gewoon!' vertelt in begrijpelijke taal wat nu precies verantwoord eten is. Het bevat heldere inzichten én geeft duidelijke richtlijnen hoe we voortaan slimmere en gezondere keuzes...
Gezond afvallen was nog nooit zo gemakkelijk
Allen Carrs Stoppen met roken heeft wereldwijd miljoenen mensen geholpen te stoppen met roken. In dit boek richt hij zijn logische en eenvoudige...
Gezonde voeding is belangrijk. Maar wat is nu precies gezond? En wat eet je het beste wel en niet bij deze problematiek? Onze nieuwe reeks Eat to beat geeft uitleg bij de meest voorkomende...
Gezondheid is een samenspel van de juiste voeding en een positieve manier van in het leven staan. Dat is de kern van De Gezondheidscirkel, een heldere en sterk onderbouwde methode om je...
Het ligt niet aan jou, diëten werken niet! Focussen op gewichtsverlies geeft zelden blijvende resultaten en is niet bevorderlijk voor je gezondheid, integendeel! En waarom zou je eetregels...
Jaap Seidell en Jutka Halberstadt bieden in Het voedsellabyrint een nieuwe kijk op de manieren waarop voedsel ons en onze samenleving gezonder kan maken. Er is te veel tegenstrijdige...
Veel mensen zijn ziek zonder te weten waarom. In haar gezondheidspraktijk ziet Miek Maes dagelijks patiënten met allergieën, migraine, maag-, darm- en huidklachten, overgewicht, emotionele...
In de reeks Eat to Beat wordt telkens antwoord gegeven op alle vragen over voeding en een bepaald gezondheidsprobleem. Je krijgt ook concrete tips en verschillende passende recepten....
Wat hebben we nodig om elke dag opgewekt, dynamisch en vol energie te zijn? Om vierentwintig uur per dag te presteren, heeft ons lichaam behoefte aan voldoende voedingsstoffen. En die kunnen...
Gezond afvallen was nog nooit zo gemakkelijk Allen Carrs Stoppen met roken heeft wereldwijd miljoenen mensen geholpen te stoppen met roken. In dit boek richt hij zijn logische en eenvoudige...
HÉT NIEUWE BOEK VOOR LEVENSGENIETERS DIE WILLEN KOKEN VOOR EEN BLIJVEND MAATJE MINDER. OF VOOR WIE GEWOON GEZOND WIL ETEN.Wil je graag wat overtollige kilo’s kwijt? Of heb je recent wat...
Hoe eet je jezelf gezonder en vitaler, zonder te diëten? Welke impact heeft voeding op je darmen? Hoe komt het dat je darmen bepalen hoe jij je voelt? Kun je gezond én lekker eten?
Lynn De...
In België heeft 13 procent van de jongeren overgewicht, 3 procent is obees. Deze problematiek vraagt om een specifieke behandeling, op maat van elk kind.
· Welke voeding heeft je kind nodig...
Te veel eten, te weinig eten, voortdurend met eten of nieuwe diëten bezig zijn: het overkomt steeds meer mensen. Van die paar hardnekkige kilo's die maar niet weg willen, tot ernstige en...
Imagine biting into a burger that was produced without having to slaughter the animal. Why not say “yes” to genetically edited (gene-edited) food crops?
Does corn turn hamster mothers into...
De huidige voedings- en eetgewoonten, evenals een ongezonde levenswijze en stress, zijn funest voor een gezonde zuur-base-balans in ons lichaam en bedreigt onze gezondheid in ernstige mate....
Er is te veel tegenstrijdige informatie over gezond worden en blijven. Uit onderzoek naar waarom mensen ziek en/of dik worden blijkt dat chronische stress, een ongezond voedselaanbod, gebrek...
Een nieuwe titel in de succesvolle reeks 'Lekker zonder' Allergie is een reactie van het menselijk afweersysteem op bepaalde stoffen van buitenaf die we allergenen noemen, en is de meest...
Omschrijving In De Dieetleugen laat dieetpsycholoog Oscar Helm zien dat diëten vaak wel op korte termijn (1 tot 2 jaar) werken maar niet op lange termijn (3+ jaar). Deze terugval wordt met...
In ‘Jongleren met voeding’ scheppen wetenschappers Jaap Seidell en Jutka Halberstadt duidelijkheid in de voedselverwarring. Gezond eten is een levenslang proces, en daar kun je niet vroeg...
De ondertitel Het zoete alternatief roept wellicht vragen op. De reden daarvoor is dat het zoet benoemen van Stevia in reclame en andere uitingen in de Europese Unie niet geoorloofd is. Als...
?Dagelijks worden we om de oren geslagen met nieuwe onderzoeken over voeding en beweging. Maar wat moeten we nu écht geloven? Dat is de meest gestelde vraag aan de bekende arts Hendrik...
‘Duidelijk en overtuigend, dit boek verdient het om op grote schaal gelezen te worden.’ – Dr. Michael MosleyDe meeste artsen, diëtisten en diabetesspecialisten beschouwen diabetes type 2 als...
Samenvatting
Vernieuwde en uitgebreide uitgave in kleur. Hormonen spelen een grote rol in gezondheid en gewicht. Begrip over wat er allemaal mis kan gaan met onze hormonen is daarom...
Het ligt niet aan jou, diëten werken niet! Focussen op gewichtsverlies geeft zelden blijvende resultaten en is niet bevorderlijk voor je gezondheid, integendeel! En waarom zou je eetregels...
