Stress

312 uitgaven gevonden

• Wanneer je lichaam nee zegt Gabor Maté Nederlandstalig Paperback 9789020216820 Juli 2020 336 pagina's (15) Gabor Maté houdt ons in Wanneer je lichaam nee zegt (When the Body says No) een confronterende spiegel voor, waardoor we gaan inzien dat verborgen stress desastreuze gevolgen voor onze... Vanaf 27,50 Bekijk exemplaren

  Ook verschenen als

  

  e-Book

  Vanaf € 17,99

  

  Luisterboek (MP3)

  Vanaf € 21,99
• Traumasporen in lichaam, brein en geest Bessel van der Kolk Nederlandstalig Paperback 9789463160827 September 2022 576 pagina's (16) Nederlandse vertaling van 'The Body Keeps the Score' – pocketeditieHuiselijk geweld, misbruik, verwaarlozing, verslaving, ongelukken, (oorlogs)misdrijven… trauma verandert je leven radicaal.... Vanaf 27,50 Bekijk exemplaren
• Traumasporen: het herstel van lichaam, brein en geest na overweldigende ervaringen Bessel van der Kolk Nederlandstalig Paperback 9789463160315 April 2016 256 pagina's (4) Traumatische gebeurtenissen laten onvermijdelijke sporen achter in de gedachten, gevoelens en zelfs de fysieke gesteldheid van degenen die ze ondergaan. Hoe komt het dat mensen voortdurend... Vanaf 24,50 Bekijk exemplaren
• Versterk je nervus vagus Luc Swinnen Nederlandstalig Paperback 9789401484657 Juni 2023 264 pagina's In zijn bestseller Activeer je nervus vagus liet stressexpert Luc Swinnen Vlaanderen en Nederland kennismaken met de nervus vagus, een zenuw die door je hele lijf loopt en je brein in... Vanaf 24,99 Bekijk exemplaren
• Activeer je nervus vagus Luc Swinnen Nederlandstalig Paperback 9789401476256 Juni 2021 240 pagina's Lange tijd zochten we het antwoord op stress- en angstklachten in onze hersenen. Recent onderzoek toont aan dat we verder moeten kijken dan dat. Cruciaal is de nervus vagus, die door je hele... Vanaf 22,99 Bekijk exemplaren
• When the body says no: the cost of hidden stress Gabor Mate Engelstalig Paperback 9781785042225 320 pagina's Can a person literally die of loneliness? Is there a connection between the ability to express emotions and Alzheimer's disease? Is there such a thing as a 'cancer personality'? With... Vanaf 16,99 Bekijk exemplaren
• Fokking druk: het ultieme anti-stressboek Thijs Launspach Nederlandstalig Paperback 9789000363698 Oktober 2018 224 pagina's Een volle agenda en een vol hoofd, het gevoel achter de dingen aan te lopen en altijd te weinig tijd om alles te doen wat je wil – dat zijn dé kenmerken van onze tijd. Druk is het nieuwe... Vanaf 11,50 Bekijk exemplaren
• Handboek Stress te lijf Jan Jaap Verolme Nederlandstalig Paperback 9789024446698 Januari 2022 240 pagina's Minder stress, meer balans. Een beetje stress hoort er in het leven gewoon bij. Het is zelfs gezond. Zonder stress geen prestaties, bijvoorbeeld. Maar af en toe een beetje stress kan zich... Vanaf 16,50 Bekijk exemplaren
• Gek op stress Suzan Kuijsten, Carolien Hamming Nederlandstalig Paperback 9789090305684 Oktober 2018 240 pagina's Carolien en Suzan zijn, net als iedereen, gek op stress! Toch praten we er vaak negatief over. Onterecht, want stress is geweldig… Zolang je er geen misbruik van maakt. In Gek op Stress... Vanaf 15,50 Bekijk exemplaren
• Veilig in je lijf Deirdre Fay Nederlandstalig Paperback 9789463160810 September 2022 256 pagina's Misschien word je door het leven overweldigd. Misschien lijkt er op het eerste gezicht niets aan de hand te zijn, maar heb je wel een traumaverleden of ga je onder enorme stress of... Vanaf 26,50 Bekijk exemplaren
• Over de kop Brankele Frank Nederlandstalig Paperback 9789493320352 November 2023 340 pagina's Toen neurobioloog en consultant Brankele Frank (1987) een burnout kreeg, merkte ze dat gebrek aan kennis haar genezing in de weg zat. Waar ze behoefte aan had: precies weten wat er in haar... Vanaf 24,99 Bekijk exemplaren
• Breinrust Inge Declercq Nederlandstalig Paperback 9789463379700 Juni 2024 220 pagina's In tijden van hoge werkdruk, telewerk en meeting-hoppen is het recht op ontkoppelen of deconnectie actueler dan ooit. De grenzen en de balans tussen privé- en beroepsleven zijn nog nooit zo... Vanaf 24,50 Bekijk exemplaren
• Wat is je overkomen? Oprah Winfrey, Bruce D. Perry Nederlandstalig Gekartonneerd met stofomslag 9789000378883 Juli 2021 320 pagina's Dit boek zal de manier waarop je naar je leven kijkt veranderenOprah Winfrey en trauma-expert Bruce Perry proberen inzicht te krijgen in mensen, gedrag en onszelf. Ze willen weg van... Vanaf 24,99 Bekijk exemplaren
• Alle delen welkom Richard C. Schwartz Nederlandstalig Paperback 9789463160803 Mei 2022 256 pagina's Inclusief online audiobestanden met oefeningen.Is er een deel van jezelf dat je het liefst kwijt zou zijn? De meeste mensen zullen ja zeggen en denken dan aan een deel van zichzelf dat ze... Vanaf 27,50 Bekijk exemplaren
• Mijn lichaam, mijn trauma, mijn ik Franz Ruppert, Harald Banzhaf Nederlandstalig Paperback 9789463160216 November 2020 384 pagina's Een psychotrauma dat niet is geheeld, laat sporen na in het lichaam en kan tot uitdrukking komen in pijn, ontstekingen of ziekten. Via elk lichamelijk symptoom kan een gedeelte van de... Vanaf 32,50 Bekijk exemplaren
• Complexe PTSS Pete Walker Nederlandstalig Paperback 9789020219937 Juni 2023 304 pagina's PTSS (Posttraumatische Stressstoornis) is een term die we voornamelijk kennen van militairen die uit een oorlogsgebied terugkomen, of van mensen die in hun jeugd ernstig lichamelijk of... Vanaf 26,50 Bekijk exemplaren
• De levende erfenis van trauma transformeren Janina Fisher Nederlandstalig Paperback 9789463160575 Maart 2021 152 pagina's Traumatische ervaringen leiden tot een erfenis van symptomen. Ook als de gebeurtenissen jaren of decennia geleden hebben plaatsgevonden, kan deze erfenis nog springlevend zijn. Van oudsher... Vanaf 26,50 Bekijk exemplaren
• Rood is ja Sara Kroos Nederlandstalig Luisterboek 9789026361791 Rood is ja van caberetier Sara Kroos is haar eerlijk en confronterende verhaal van misbruik en de herhaling hiervan, van een leven met psychische klachten en de weg naar herstel. Vanaf 13,99 Bekijk exemplaren
• Trauma en herstel - de gevolgen van geweld van mishandeling thuis tot politiek geweld Judith Lewis Herman Nederlandstalig Paperback 9789028416536 Juli 1995 190 pagina's Trauma en herstel. De gevolgen van geweld van mishandeling thuis tot politiek geweld. Wat hebben verkrachte vrouwen en oorlogsveteranen, mishandelde kinderen en politieke gevangenen gemeen?... Vanaf 13,50 Bekijk exemplaren
• Chakra's en de nervus vagus Cheryl Llewelyn Nederlandstalig Paperback 9789401305822 November 2023 288 pagina's Met 'Chakra's en de nervus vagus' laat traumatherapeut Cheryl Llewelyn zien hoe belangrijk onze nervus vagus is en hoe deze onlosmakelijk verweven is met het chakrasysteem. De nervus vagus... Vanaf 22,99 Bekijk exemplaren
• Shinrin-yoku - De Japanse kunst van het bosbaden Yoshifumi Miyazaki Nederlandstalig Hardcover 9789000361021 April 2018 192 pagina's (1) Shinrin Yoku - dé Japanse manier voor een rustigere geest, betere nachtrust en fysieke gezondheid.Shinrin Yoku betekent letterlijk baden in het bos of bosbaden. Maar het is meer dan alleen... Vanaf 9,50 Bekijk exemplaren
• Stilstaan bij trauma Vivian Broughton Nederlandstalig Paperback 9789463160490 Juli 2018 128 pagina's Dit boek is een uitnodiging om je trauma’s te onderzoeken en jezelf beter te gaan begrijpen. Trauma is waarschijnlijk het meest voorkomende niet-erkende onderwerp in ons leven, maar het... Vanaf 17,50 Bekijk exemplaren
• Trauma en het lichaam Pat Ogden, Kekuni Minton, Clare Pain Nederlandstalig Paperback 9789463160469 September 2020 512 pagina's Traumatische ervaringen kunnen ingrijpende sensomotorische reacties tot gevolg hebben: intrusieve beelden, geluiden, geuren, lichaamssensaties, fysieke pijn, verkramping, een gevoel van... Vanaf 45,00 Bekijk exemplaren
• Eerste hulp bij stress & burn-out Elke Van Hoof Nederlandstalig Paperback 9789401446525 September 2017 128 pagina's Stress is goed. Ja, je leest het goed. Meer nog: stress is noodzakelijk. Stress zorgt ervoor dat je uit je comfortzone komt en een betere versie van jezelf wordt. We hebben allemaal een... Vanaf 11,00 Bekijk exemplaren
• Jezelf ontstressen in minder dan vijf minuten Marina Riemslagh Nederlandstalig Paperback 9781616272838 November 2018 280 pagina's (1) Dit boek zorgt voor een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het doet. Het biedt je ook een échte oplossing. Door middel van nieuwe breinkennis ‒ die je in dit boek zelf leert... Vanaf 15,00 Bekijk exemplaren
• Stress is een kunst Timo Hans Nederlandstalig Paperback 9789461265845 Januari 2024 128 pagina's Blijf je moe, futloos en gestresst? Misschien moet je het eens anders aanpakken.Maak kennis met de revolutionaire methode die wél resultaat oplevert. Timo Hans heeft het denken over stress... Vanaf 24,50 Bekijk exemplaren
• Trauma Dagboek Alexandra Wit Nederlandstalig Paperback 9789403738499 Maart 2024 189 pagina's Duik dieper in jezelf en vind troost te midden van de "storm" met dit Trauma Dagboek. Dit unieke dagboek biedt een veilige ruimte voor zelfreflectie en groei na een moeilijke ervaring. Met... Vanaf 12,50 Bekijk exemplaren
• Body Keeps the Score M.D. Bessel van der Kolk Engelstalig Paperback 9780143127741 Januari 2015 464 pagina's #1 New York Times bestseller"Essential reading for anyone interested in understanding and treating traumatic stress and the scope of its impact on society." -Alexander McFarlane, Director of... Vanaf 21,99 Bekijk exemplaren
• Mentaal Kapitaal Elke Geraerts Nederlandstalig Paperback 9789401403962 208 pagina's (3) Neuropsychologe Elke Geraerts over het belang van een veerkrachtig brein De burn-outepidemie neemt ongekende vormen aan. Maar er is een oplossing: hoe groter je mentale weerbaarheid, hoe... Vanaf 13,50 Bekijk exemplaren
• Iedereen kan het verschil maken Leony Coppens Nederlandstalig Paperback 9789025912901 Juni 2024 240 pagina's 'Mensen kunnen een verschil maken, boeken ook. Dit is er zo een. Het biedt helderheid, hoop en handvaten.' – Francine Oomen, schrijver van de Hoe overleef ik-serie 'Dit boek put uit... Vanaf 14,50 Bekijk exemplaren
• De kleine ontstressen voor Dummies Allen Elkin Nederlandstalig Paperback 9789045353326 September 2016 Dankzij de tips in dit boekje leer je de factoren herkennen die bij jou stress veroorzaken. Zo ga je beter begrijpen waar stress vandaan komt, welke invloed die op je heeft en wat je eraan... Vanaf 6,00 Bekijk exemplaren
• Van weerzin naar weer zin Carlie van Tongeren, Ingeborg Timmerman Nederlandstalig Paperback 9789089656063 December 2021 160 pagina's (1) Veel mensen krijgen te maken met een ongewenste seksuele ervaring, die traumatisch en beschadigend kan zijn. En hoewel slachtoffers na verloop van tijd vaak weer prima functioneren in het... Vanaf 24,99 Bekijk exemplaren
• Shinrin-yoku Annette Lavrijsen Nederlandstalig Hardback 9789026342165 April 2018 Annette Lavrijsen schrijft over de trend van 2018: Shinrin-yoku, de Japanse kunst van het bosbaden. In Japan weet men het al langer: de weg naar een gezonder, productiever en gelukkiger... Vanaf 23,99 Bekijk exemplaren
• Rust Robert Bridgeman Nederlandstalig Paperback 9789492495877 September 2021 Het leven wordt steeds drukker. Steeds meer prikkels, informatie en zaken die je aandacht vragen. Smartphones, media, deadlines. Binnen een week ontvang je evenveel informatie als honderd... Vanaf 21,99 Bekijk exemplaren
• Praktisch handboek leren ontspannen met sofrologie Carole Serrat Nederlandstalig Paperback 9789044735260 224 pagina's Doeltreffende oefeningen en technieken om stressmechanismen te doorbreken en meer zelfvertrouwen te krijgen Leef je leven, onderga het niet! Sofrologie is een complete methode voor actieve... Vanaf 12,50 Bekijk exemplaren
• Ik heb de tijd Paul Loomans Nederlandstalig Hardback 9789020209013 April 2013 144 pagina's (1) Stress komt niet alleen van buitenaf, maar vooral van binnenuit. Paul Loomans introduceert in 'Ik heb de tijd' zijn methode Tijdsurfen. De methode bestaat uit zeven 'natuurlijke... Vanaf 25,00 Bekijk exemplaren
• De tranen van de voorouders Daan van Kampenhout Nederlandstalig Paperback 9789076681535 Oktober 2020 264 pagina's Slachtoffers en daders blijven altijd deel uitmaken van de geschiedenis van een collectief; hun stemmen blijven fluisteren, net buiten het bereik van ons gewone gehoor. Het verwerken van... Vanaf 29,00 Bekijk exemplaren
• Vrij Leven Bas van Pelt Nederlandstalig Paperback 9789090316604 Mei 2019 192 pagina's “Ik geloof dat het mogelijk is om vrij te leven. Los van stress, los van alle patronen die je door de jaren hebt opgebouwd, los van alle gedachten en emoties die je klein houden, los van... Vanaf 23,95 Bekijk exemplaren