Optimaliseer je geestelijke gezondheid met dit onmisbare handboek van TikTok-sensatie Dr. Julie, gevuld met geheimen van een therapeut. Met haar eenvoudige maar deskundige adviezen helpt...
Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust.
Nina Mouton neemt je in...
'Dit boek is één grote bevestiging van wat ik altijd al voelde over mijn ''man zijn''.'Eugène Roorda, reclameondernemer en columnist BNR Nieuwsradio'Eelco Smit begrijpt waarom mannen ballen...
Creatieve blokkades opheffen door de beproefde methode van Julia Camerons everseller. The Artist’s Way is het belangrijkste boek over creativiteit. Miljoenen mensen hebben deze wereldwijde...
‘Wie ben ik als niemand kijkt?’ gaat over de rol van schoonheid en identiteit in het leven van vrouwen boven de veertig. Een van de dingen die vrouwen vanaf deze leeftijd vaak zeggen is ‘dat...
Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we hebben het te druk. Wat Marie Kondo...
'Ik geloof dat veel getalenteerde mensen hun creativiteit zijn kwijtgeraakt. Ze raakten geblokkeerd – door een nare leraar, een afgunstige vriend of jaloerse ouders. Maar ongeacht je...
Stel je voor dat twee artsen in dezelfde stad verschillende diagnoses stellen over dezelfde patiënten. Dat twee rechters aan hetzelfde hof verschillende straffen geven aan mensen die...
THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER - 1 MILLION COPIES SOLDTransform your life with tiny changes in behaviour - starting now.People think when you want to change your life, you need to...
In De verslaving voorbij verklaart Jan Geurtz verslavingen op een verrassende wijze, en toont vervolgens een verbluffend simpele uitweg uit de gevangenis van verslaving en dwangmatigheid.
In...
Rond de dertig lijkt het wel permanent spitsuur in je hoofd. Grote beslissingen moeten worden genomen op het gebied van carrière, relaties, kinderen en huis. De meeste dertigers hebben het...
The Japanese phenomenon that teaches us the simple yet profound lessons required to liberate our real selves and find lasting happiness. The Courage to be Disliked shows you how to unlock...
Word jij regelmatig overweldigd door emoties? Druk je ze weg, tracht je ze te rationaliseren, verlies je de controle?
Vind je het moeilijk om te voelen wat er in je omgaat? Loop je vaak...
In De verslaving voorbij van Jan Geurtz komen alle eigentijdse vormen van verslaving en dwangmatigheid aan bod: drugs- en medicijnverslaving, alcohol- en rookverslaving, eet- en...
Doe en denk als Darth Vader staat vol levenslessen van de iconische bad guy uit Star Wars. Darth Vader wordt dan wel gezien als de meester van het kwaad, hij is ook charismatisch,...
Het lijkt wel alsof we leven tussen Netflix en burn-out. Tussen ons te pletter werken en ons wezenloos verdoven: we staan helemaal aan of helemaal uit. Terwijl precies tussen inspanning en...
Ellen Meredith laat je in haar boek 'Wat je lichaam vertelt' zien hoe lichaam, geest en ziel onlosmakelijk met elkaar samenhangen. We kunnen te allen tijde een dialoog met onszelf aangaan om...
Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we zijn te druk. Wat Marie Kondo doet voor...
*May this book find the person it needs to. May they find every word they were looking for.* **I know you don't want to talk sometimes. Sometimes because it hurts and sometimes because...
Zelfzorg is het begin van alles. Van beter luisteren naar de signalen van je lijf. Van stilstaan bij wat je voelt en wat je nodig hebt. Van meer veerkracht en rust. Nina Mouton neemt je in...
Wil je verandering in je leven en liefst vandaag nog? Wil je meer tijd voor jezelf? Wil je een betere gezondheid, minder stress en een betere balans in je leven? Dit boek helpt je op een...
The Sunday Times Number One Bestseller Jay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast 'On Purpose', distils the timeless wisdom he learned as a practising monk into practical...
Neurolinguïstisch programmeren is veel meer dan een alledaagse zelfhulptechniek; NLP laat je zien hoe je denkt en je emotionele kwesties regelt. Dit stelt je in staat om positieve...
Een kennis wil uw auto lenen. U vindt het afschuwelijk om uw auto uit te lenen. Maar wie van ons durft dat eerlijk te zeggen? De meesten van ons bedenken liever een smoes dan dat te zeggen....
MosliMama van Yasmine Berrag is het eerste handboek voor (jonge) moslimama’s in Nederland. Yasmine is bekend van het populaire Instagram-account @hijabsecrets waarop zij van alles bespreekt...
- Wat maakt verandering zo moeilijk, wat speelt ons parten?- Welke inzichten en technieken helpen je je doelen wél te behalen?- Hoe krijgen je meer regie over je werk en leven?Miljoenen...
‘Een must-read. Dit boek biedt troost, een perspectief, een boek waar je echt wat mee kan: fuck perfect! Ik ben al goed genoeg.’ Edith Bosch - Olympisch judoka en trainer
Hoe houd je je...
Ontdek het positieve potentieel van je hoogsensitiviteit.
Geniet van het leven zonder je overweldigd te voelen.
Ontwikkel en vertrouw je intuïtie.
Hoogsensitiviteit herkennen
Omgaan met...
Drawing on cutting-edge neuroscience and psychology, the author shows how the difference between good decision-making and bad has nothing to do with how much information that
Van de auteurs van de bestseller 50 succesmodellen
Dit boek bevat praktische handvatten om u te helpen om plannen niet alleen te maken, maar ze ook daadwekelijk uit te voeren en tot een goed...
Iedereen heeft ermee te maken - met stress thuis en op het werk. De Australiër Paul Wilson is de man achter het enige medicijn dat direct helpt zonder vervelende bijwerkingen. En wel deze...
In De kracht van het NEE, geluk zit in een klein woordje laten James en Claudia Altucher je zien wat het grote effect van zo'n klein woordje kan zijn op je leven. Het kan lastig zijn om je...
THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER - 1 MILLION COPIES SOLDTransform your life with tiny changes in behaviour - starting now.People think when you want to change your life, you need to...
