Cognitieve gedragstherapie op het werk voor dummies

Ben je een werkgever die zoekt naar een effectieve en stressvrije manier om het beste uit je personeel te halen? Of ben je een werknemer en wil je graag goed presteren, maar tegelijkertijd je stress verminderen? Cognitieve gedragstherapie op het werk voor Dummies kan je helpen! Het toepassen van CGT verhoogt de productiviteit en concentratie, verbetert de relatie tussen werkgever en werknemer en draagt bij aan een lager verzuim door ziekte en stress. Dit toegankelijke boek biedt je alle informatie die je nodig hebt om CGT op het werk in de praktijk te brengen.

Gill Garratt is een Britse psychotherapeut die is gespecialiseerd in cognitieve gedragstherapie op het werk. Met dertig jaar ervaring heeft zij CGT toegepast in zowel individuele als groepstrainingen op talrijke soorten werkplekken.