Go to top
Voor boeken altijd eerst naar De Slegte

Alle vestigingen

Alle vestigingen
De kleine ontstressen voor Dummies - Allen Elkin

Specificaties

De kleine ontstressen voor Dummies

Allen Elkin

Beoordeel dit boek als eerste!
Paperback  Tweedehands vanaf € 6,00. Nieuw vanaf € 9,99.
Deze titel is ook verkrijgbaar in andere formaten.

Eén van de boeken uit de serie Voor Dummies.

Omschrijving

'De kleine Ontstressen voor Dummies' is jouw stressvrije gids voor het verminderen van stress. Dankzij de tips en oefeningen leer je de factoren herkennen die bij jou stress veroorzaken. Zo ga je beter begrijpen waar stress vandaan komt, welke invloed die op je heeft en wat je eraan kunt doen. Je leest hoe je je lichaam kunt ontspannen en je geest tot rust kunt laten komen. Je leert je boosheid te controleren, je minder zorgen te maken en een levensstijl te ontwikkelen die je beter bestand maakt tegen stress.
Allen Elkin is klinisch psycholoog en directeur van het Stress Management and Counseling Center in New York.

Volledige beschrijving

Verkrijgbaar als Tweedehands

Vestiging
Conditie
Voorraad
Prijs
Gent
Goed
?
Boek (en eventueel omslag) in goede staat, mogelijk kleine foutjes of gebruikssporen
1
€ 6,00
Levertijd: 2-3 werkdagen

Verkrijgbaar als Nieuw

Vestiging
Beschikbaarheid
Prijs
Centraal Magazijn
Levertijd: 2-3 werkdagen
€ 9,99
Levertijd: 2-3 werkdagen

Beoordeling

Beoordeel dit boek als eerste!

Recensies

Schrijf een recensie:

Velden met een * zijn verplicht