Doorgaan naar inhoud

Denk gezond, dieet gezond

Stap voor stap naar een gezondere levensstijl

Denk gezond, dieet gezond - Anneleen De Lille
Paperback
Tweedehands vanaf 12,50

Koop Tweedehands

Antwerpen (België)
Conditie: Goed Boek (en eventueel omslag) in goede staat, mogelijk kleine foutjes of gebruikssporen
1 st.
12,50
Levertijd: 2-3 werkdagen

Koop Nieuw

Niet nieuw beschikbaar.

Ook verkrijgbaar als

Omschrijving

'Ik wil gezonder eten en meer bewegen.' Dat zinnetje hoort psychotherapeut en coach Anneleen De Lille dagelijks. Maar hoe breng je die goede voornemensin de praktijk? En vooral: hoe houd je ze vol? Anneleen De Lille stelt een haalbare, oplossingsgerichte methode voor waarmee je stap voor stap leert om anders te denken over je voeding. Je relatie met voeding verandert, waardoor je lijnvriendelijke gewoontes in je hersenen programmeert. Bovendien houd je ze met plezier voor de rest van je leven vol. Zo wordt gewicht verliezen een stuk makkelijker!


Specificaties

  • Auteur:
  • Uitgever:
    Lannoo
  • ISBN:
    9789401443678
  • Bindwijze:
    Paperback
  • Afmetingen:
    17,3 x 21,3 x 1,8 cm
  • Gewicht:
    335 gram
  • Aantal Pagina's:
    176
  • Druk:
    1
  • Publicatiedatum:
    Juni 2017
  • Rubriek:


Recensies

Gemiddelde waardering

4 van 5

Gebaseerd op 1 beoordeling

  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1

Plaats een beoordeling

Recensies van onze lezers

Beoordeel dit boek als eerste!

Om een recensie te schrijven moet je zijn.