Doorgaan naar inhoud

Grip op je aandacht [e-Book]

49 tips voor meer aandacht en concentratie

Grip op je aandacht - Stefan van der Stigchel
e-Book
Nieuw vanaf 14,50

Koop Tweedehands

Niet tweedehands beschikbaar.

Verkrijgbaar als e-Book

Centraal Magazijn
e-Book
14,50
Download direct dit e-book

Ook verkrijgbaar als

Omschrijving

Hoogleraar cognitieve psychologie Stefan van der Stigchel deelt de 50 beste tips om je optimaal te concentreren, of je nu thuis of op kantoor werkt. Hij baseert zich op wetenschappelijk onderzoek en maakt korte metten met concentratiemythes. Hij begint bij de basics: de ideale dagindeling, het bereiken van flow en hoe je echt je batterij oplaadt tijdens een pauze. Heb je dat door, dan kun je je concentratie gaan optimaliseren: hoe het beste om te gaan met sociale media, de juiste cafeïne-strategie en hoe je bepaalde taken goed kunt combineren. Deze herziene editie bevat bovendien een paar gloednieuwe thuiswerktips die je helpen om ook op afstand geconcentreerd te werken. Kortom: met dit boek krijg je eindelijk grip op je aandacht, ook tijdens het thuiswerken.


Specificaties

  • Auteur:
  • Uitgever:
    Maven Publishing
  • ISBN:
    9789492493910
  • Bindwijze:
    EPUB
  • Aantal Pagina's:
    180
  • Druk:
    1e
  • Publicatiedatum:
    Mei 2020