Massage voor iedereen
Koop Tweedehands
Koop Nieuw
Omschrijving
Het begin: basiskennis van de anatomie; oefenen op uw eigen lichaam; warming – up; werken met etherische oliën; wanneer massage toepassen.
Eenvoudige technieken: alle basishandgrepen, zoals effleurage, petrissage en cirkelen, duidelijk gedemonstreerd op verschillende delen van het lichaam.
Eenvoudige massage: de basistechnieken in de praktijk gebracht tijdens een complete lichaamsmassage.
Technieken voor gevorderden: een uitbreiding van de basisgrepen met technieken als de duimrol, schommelen, tapotement en drukpuntmassage.
Complete massage: alle behandelde technieken stap – voor – stap in beeld gebracht en toegepast bij een massage van het hele lichaam.
Speciale technieken: masseren om veel voorkomende klachten als hoofdpijn, rugpijn en stress te verlichten; massage met een sensueel tintje; zelfmassage.
Specificaties
- Auteur:
-
Uitgever:Reader's Digest
- ISBN:9789064074486
- Bindwijze:Gekartonneerd
- Aantal Pagina's:191
-
Jaar:1997
- Publicatiedatum:Januari 1997
-
Rubriek:
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.