Go to top
Voor boeken altijd eerst naar De Slegte

Alle vestigingen

Alle vestigingen
Slaap - Matthew Walker

Specificaties

  • Auteur:
  • Uitgever:
    De Geus
  • ISBN:
    9789044540345
  • Bindwijze:
    Paperback
  • Afmetingen:
    13,5 x 21,6 x 3,5 cm
  • Gewicht:
    554 gram
  • Aantal Pagina's:
    432
  • Rubriek:
    Geneeskunde
  • Publicatiedatum:
    mei 2018

Slaap

Nieuwe wetenschappelijke inzichten over slapen en dromen

Matthew Walker

Beoordeel dit boek als eerste!
Paperback   Nieuw vanaf € 23,99.
Deze titel is ook verkrijgbaar in andere formaten.

Omschrijving

Al is slaap een van de belangrijkste voorwaarden om gezond oud te worden, het belang ervan wordt steeds meer ontkend. En de gevolgen daarvanzijn immens: alle grote ziektes – alzheimer, kanker, obesitas, diabetes – hebben een sterk verband met slaaptekort.
Tot voor kort had de wetenschap geen antwoord op de vraag waarom we slapen, of waarom gebrek aan slaap zo schadelijk is. Recente onderzoeken werpen echter nieuw licht: tijdens de slaap verrijkt het brein ons vermogen om te leren, te herinneren en logische beslissingen te nemen. Het herijkt onze emoties, bouwt ons immuunsysteem op, beïnvloedt onze stofwisseling en reguleert onze eetlust.
Slaapexpert Matthew Walker schrijft fascinerend en toegankelijk over dit fenomeen dat ons bestaan behoedt. Een boek dat werkelijk je levenkan veranderen.

Volledige beschrijving

Verkrijgbaar als Tweedehands

Vestiging
Conditie
Voorraad
Prijs
Laatste exemplaar reeds verkocht.

Verkrijgbaar als NieuwWeb only

Vestiging
Voorraad
Prijs
Centraal Magazijn
Voldoende
€ 23,99
Levertijd: 2-3 werkdagen

Beoordeling

Beoordeel dit boek als eerste!

Recensies

Schrijf een recensie:

Velden met een * zijn verplicht