Doorgaan naar inhoud

Start vandaag met mediteren

Start vandaag met mediteren - Robert Bridgeman
Hardback
Tweedehands vanaf 9,50

Koop Tweedehands

Amsterdam (Nederland)
Conditie: Goed Boek (en eventueel omslag) in goede staat, mogelijk kleine foutjes of gebruikssporen
1 st.
9,50
i
Met CD
Levertijd: 2-3 werkdagen

Koop Nieuw

Niet nieuw beschikbaar.

Omschrijving

Start vandaag met mediteren is een uitnodiging van Robert Bridgeman om je leven per NU gelukkiger en gezonder te maken! Met dit boekje + cd leer je de basis van mindfulnessmeditatie, waarvan wetenschappelijk is aangetoond dat het bijdraagt aan zelfvertrouwen, veerkracht en geluk. Je leert met Start vandaag met mediteren over het effect van meditatie op je hersenen en krijgt inzicht in het geheim van de ademhaling. Met behulp van de cd wordt je door Robert Bridgeman begeleidt in je meditatieproces zodat je zeker weet dat je de techniek van mindfulnessmediatie en ademhaling op de juiste manier toepast.




Recensies

Gemiddelde waardering

Nog geen beoordelingen

Plaats een beoordeling

Recensies van onze lezers

Beoordeel dit boek als eerste!

Om een recensie te schrijven moet je zijn.