Superlekker en nog gezond ook!

Met "Superlekker en nog gezond ook!" lukt het om verantwoord op gewicht te blijven en je tegelijkertijd goed en vol energie te voelen.

Met deze slimme, nieuwe en gezonde recepten kun je gewoon elke dag een ontbijt, lunch, diner en een paar tussendoortjes eten, en blijf je toch op gewicht. Superlekker en nog gezond ook ! bevat ruim 60 verleidelijke, eenvoudige gerechten, geïllustreerd door prachtige foto’s en vergezeld van tips voor slim eten.

Het besteedt ook aandacht aan ‘superfoods’ – producten die zó boordevol goede energie zitten en zó goed voor je gezondheid zijn dat je lichaam er vrolijk van wordt. Voor je het weet ben je op weg naar een gezonder eetpatroon.

Liselotte Forslin heeft een hele stapel kookboeken op haar naam staan en werkt tevens als styliste. Ze geeft veel praktische informatie en laat zien dat je met goede recepten, een beetje fantasie en een flinke dosis nuchterheid, probleemloos gezond en erg smakelijk kunt eten. ‘Eten moet lekker, eenvoudig en gezond zijn en moet er goed uitzien.’