Yoga als kunst van het onstpannen
Koop Tweedehands
Koop NieuwWeb only
Eén van de boeken uit de serie Vantoen.nu
Omschrijving
We leven allemaal alsof we iemand anders waren. En omdat we angstvallig proberen het "image" te verdedigen, dat anderen en ook wijzelf hebben opgebouwd, zitten we vol met spanningen en angsten.
Yoga tracht onze afweermechanismen op te ruimen en nodigt ons uit onze angsten onder ogen te zien en te ontdekken wát in ons nu precies bang is. Yoga begint daarbij aan de "binnenkant" met ons de dwaasheid van ons image voor te houden, en aan de "buitenkant" met het ontspannen van de spieren.
Het systeem dat in dit boek aan bod komt, is in het Westen nog vrijwel onbekend. Ook deze toepassing van de yoga wil ons helpen de illusie kwijt te raken dat we allerlei dingen zouden zijn die we niet zijn kortom, ze wil ons helpen het projecteren te beëindigen.
Specificaties
- Auteur:
- Serie:
- Uitgever:Spectrum
- ISBN:9789031501267
- Bindwijze:Paperback
- Afmetingen:13,5 x 21,0 x 1,4 cm
- Gewicht:198 gram
- Druk:90
- Publicatiedatum:September 2008
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.