Ageless Intensity
High-Intensity Workouts to Slow the Aging Process Engelstalig
Paperback
Koop Tweedehands
Niet tweedehands beschikbaar.
Houd me op de hoogte!
Ontvang een e-mailbericht zodra dit boek weer tweedehands leverbaar is.
Koop NieuwWeb only
Niet nieuw beschikbaar.
Omschrijving
For individuals over 40, high-intensity training offers a research-backed strategy to combat aging and sustain fitness. Emphasizing muscle building, fat burning, strength, mobility, and recovery, it provides safe, challenging workouts to keep you vibrant and active. Discover workouts that safely push your limits.
Beste alternatieven
Specificaties
- Auteur:
-
Uitgever:
- ISBN:9781718200753
- Bindwijze:Paperback
- Aantal Pagina's:240
- Taal:Engelstalig
- Druk:1e
- Publicatiedatum:Augustus 2021
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.