Bin ich traumatisiert?

Der Begriff Trauma ist in der deutschsprachigen psychotherapeutischen Landschaft noch nicht lange präsent und entwickelt sich stetig weiter. In der Welt der Persönlich-keitsentwicklung erlebt er einen "Trend". Meinungen wie "alle Menschen sind trauma-tisiert", "jede Geburt ist traumatisierend" oder Versprechungen wie "mit dieser speziel-len spirituellen Technik verschwindet ein Trauma über Nacht" sind für Betroffene oft verunsichernd und frustrierend. Die Traumatherapeutin Verena König hat in ihrer Praxis zahlreiche KlientInnen beglei-tet, die nach oft jahrelanger Odyssee durch verschiedene Therapiemethoden endlich in der Traumatherapie Entlastung fanden. Dieses Buch für Betroffene und Begleite-rInnen von Betroffenen, holt den Lesenden ab, um sich selbst und andere besser zu verstehen. Mit konkreten Übungen, zahlreichen Fallbeispielen und wissenschaftlichen Erklärungen aus Psychologie und Neurobiologie hilft Verena König, Ursprünge und Wirkungen von Traumatisierungen zu verstehen und sich diesem Thema achtsam und klar anzunähern.