Developing Endurance
Engelstalig
Paperback
Nieuw vanaf 28,99
Koop Tweedehands
Niet tweedehands beschikbaar.
Koop NieuwWeb only
Centraal Magazijn
Adviesprijs
31,95
28,99
De 'adviesprijs' is de prijs die door de fabrikant of leverancier wordt aanbevolen. DeSlegte.com toont deze prijs enkel als referentiekader, zodat je het prijsverschil eenvoudig kunt vergelijken.
Verwachte levertijd: 2-3 weken
Omschrijving
Growing endurance events demand training that builds both aerobic and muscular fitness. Expert guidance presents practical resistance drills, plyometrics, and flexibility work, along with performance assessments. The resource lays out personalized plans for running, cycling, swimming, triathlon, and obstacle course racing.
Anderen bekeken ook
Specificaties
- Redacteur:Ben Reuter, NSCA -National Strength & Conditioning Association
-
Uitgever:
- ISBN:9781718206960
- Bindwijze:Paperback
- Aantal Pagina's:352
- Taal:Engelstalig
- Druk:1e
- Publicatiedatum:Juli 2024
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.