Doen!

Frank Depoorter (ex-hoofdredacteur Het Laatste Nieuws ennu docent en schrijver) verloor meer dan 50 kilogram in negenmaanden tijd. Hij deed dat zonder honger te lijden, zonderstrenge en saaie diëten te volgen, zonder friet en wijn te schrappen.Afvallen voelde voor hem als een opwindende rollercoaster,intussen fietst hij fluitend de Ventoux op.Liefst 1 man op 2 heeft overgewicht in België, 1 op de 6 lijdt aanobesitas. Veel werk aan de winkel dus en mannen hebben zohun eigen wensen en zorgen.Dit boek brengt goed nieuws: duurzaam afvallen voor mannenkan, of je nu 5, 20 of 50 kilo te veel weegt. Lees hoe!Met deskundig advies van hoofddiëtist Michaël Sels (UZ Antwerpen)