Lichter leven

Wie ben ik ? Wat is het doel van mijn leven? Waarom ben ik hier? Je bent het contact met je innerlijke zelf verloren als je het antwoord op bovenstaande vragen niet meer kan doorvoelen en beantwoorden. Je bent niet alleen, veel mensen zijn dit contact verloren en worstelen met vergelijkbare vragen. Ze vragen zich af hoe ze zinvoller kunnen leven en hoe ze kunnen ontdekken wie ze werkelijk zijn. Ze ervaren een gemis van 'iets'. Onbewust weten ze dat ze iets hadden, waardoor ze zich completer voelden, maar ze weten niet meer wat dat precies was en waar ze dit weer terug kunnen vinden. In eerste instantie zoeken ze naar oplossingen en antwoorden buiten zichzelf. Ze gaan naar spirituele leraren, reizen naar verre landen en lezen het ene boek na het andere uit. Soms ervaren ze een inzicht en verandering maar zijn ze niet in staat deze verandering lang vast te houden. Soms vergroot het gevoel van gemis en ervaren ze een dieper gevoel van alleen zijn, leegte en incompleetheid. Dat komt omdat ze het antwoord buiten zichzelf zoeken en omdat ze aandacht schenken aan één deel van hun totale zelf. Ze vergeten andere, cruciale delen waardoor het onmogelijk wordt om te komen tot een blijvende bewustzijnsverandering. Dit boek schenkt aandacht aan alle cruciale delen van je ware zelf: je aardse zelf, je innerlijk kind, je onderbewuste en je totale zelf. Ze hebben elk een specifieke functie. Je leert de verschillende delen van je totale zelf te ontdekken en hoe je ze verder kan ontwikkelen om te komen tot een blijvende bewustzijnsverandering. Het boek motiveert je om naar binnen te gaan en om antwoorden in jezelf te vinden. Zo leef je vanuit je innerlijke kern, ontwikkel je intuïtie, wijsheid en vreugde en ervaar je de zijnstoestand van lichter leven. Methode Het boek is opgebouwd in vraag- en antwoordvorm. Vergelijk het met een interview: je aardse zelf is diegene die interviewt en wilt groeien, het boek is de geïnterviewde oftewel de lesgever of leraar. Deze methode helpt je om het boek te doorleven in plaats van enkel informatief te lezen. Opbouw Veel spirituele leraren en filosofen stipten het belang aan van helder denken en helder voelen om zo te komen tot een helder weten. Denken zonder voelen is ontoereikend en voelen zonder denken ook. De auteurs brengen in dit boek een bewustwordingsproces op gang dat je helpt om de verschillende delen van je totale zelf te ontwikkelen. Deze delen hebben verschillende functies: helder denken, helder voelen en helder weten. Je ontdekt eerst je aardse zelf, daarna je innerlijk kind en vervolgens je onderbewuste. Je leert de dwalingen en valkuilen, die eigen zijn aan elk deel van jezelf, kennen en leert hoe je ieder deel verder kan ontwikkelen om iedere werking en functie optimaal te benutten. Het doel bestaat erin zuiver denken, zuiver voelen en zuiver weten te stimuleren. Dit verhoogt het welbevinden en de levensvreugde van elke mens. Het is een avontuur waar de ontdekking van je (volledige) zelf centraal staat. Geniet van de ontdekking van je totale zelf.