Needing to Know for Sure
A CBT-Based Guide to Overcoming Compulsive Checking and Reassurance Seeking Engelstalig
Paperback
Koop Tweedehands
Niet tweedehands beschikbaar.
Houd me op de hoogte!
Ontvang een e-mailbericht zodra dit boek weer tweedehands leverbaar is.
Koop NieuwWeb only
Niet nieuw beschikbaar.
Omschrijving
Needing constant reassurance is a hidden struggle for many who fear the unknown. In this guide, readers will find evidence-based skills grounded in cognitive behavioural therapy (CBT) to help them tolerate uncertainty, face specific worrying scenarios, and gradually reduce the compulsion to incessantly seek reassurance.
Beste alternatieven
Specificaties
- Auteur:
-
Uitgever:
- ISBN:9781684033706
- Bindwijze:Paperback
- Aantal Pagina's:200
- Taal:Engelstalig
- Druk:1e
- Publicatiedatum:Januari 2020
Meer van Martin N. Seif
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.