Power mom
Meer energie door de juiste balans tussen werk, gezin en jezelf
Koop Tweedehands
Koop Nieuw
Ook verkrijgbaar als
Omschrijving
Veel vrouwen zetten zichzelf op de tweede (of lagere) plek wanneer ze moeder zijn geworden. Het is een pittige uitdaging om werk, een gezin en me-time te combineren en de juiste balans te vinden. Dit boek helpt jou als moeder om voor jezelf te zorgen, meer energie te krijgen en je zo on top of the world te voelen!
Power mom is het ultieme handboek voor moeders en helpt je in vijf stappen naar meer energie en een betere balans. Geschreven door Esther van Diepen, moeder van vier, succesvol ondernemer en ex-topsporter. Vol met praktische life hacks, gouden tips en inspirerende verhalen op het gebied van sport, voeding, ontspanning, werk en gezin. Elke stap die je voltooit maakt al een enorm verschil.
“Niet meer altijd neerploffen op de bank maar met concrete handvatten uit dit boek starten met een gezond en energiek leven”. – Hilde Tholen, hoofdredacteur Ouders van Nu
Specificaties
- Auteur:
-
Uitgever:Kosmos Uitgevers
- ISBN:9789021570549
- Bindwijze:Paperback
- Afmetingen:17,0 x 24,0 x 1,8 cm
- Gewicht:487 gram
- Aantal Pagina's:160
- Druk:1
- Publicatiedatum:Oktober 2018
-
Rubriek:
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.