Prediabetes For Dummies
Engelstalig
Koop Tweedehands
Koop NieuwWeb only
De 'adviesprijs' is de prijs die door de fabrikant of leverancier wordt aanbevolen. DeSlegte.com toont deze prijs enkel als referentiekader, zodat je het prijsverschil eenvoudig kunt vergelijken.
Omschrijving
Prevent diabetes and live your best life
Prediabetes is your body's way of sending a message--and the good news is you can do something about it. Prediabetes For Dummies shows you how to prevent or delay type 2 diabetes through simple dietary changes, stress reduction, and physical activity. You'll learn how to understand what your test results really mean and discover a holistic approach to wellness that goes beyond the numbers. With practical tips, delicious recipes, and easy lifestyle hacks, you'll have everything you need to live your healthiest life.
Inside...
- Understanding your A1C and blood sugar levels
- Appreciating the causes of prediabetes
- Making sustainable diet and exercise changes
- Delicious recipes and practical lifestyle hacks
Beste alternatieven
Specificaties
- Auteur:
-
Uitgever:
- ISBN:9781394361168
- Bindwijze:Paperback
- Aantal Pagina's:352
- Taal:Engelstalig
- Druk:1e
- Publicatiedatum:April 2026
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.