Doorgaan naar inhoud

Vrolijk gezond!

hoe voeding je lichaam en geest kan sturen

Vrolijk gezond! - Hilde Demurie
Paperback
Tweedehands vanaf 11,00

Koop Tweedehands

Mechelen (België)
Conditie: Redelijk Duidelijk gelezen, sporen van gebruik
1 st.
11,00
i
Leesvouwen, lijmresten
Levertijd: 1-2 werkdagen

Koop Nieuw

Niet nieuw beschikbaar.

Omschrijving

Last van een opgeblazen gevoel? Moeilijkheden om je gewicht onder controle te houden? Ben je vaak ziek en heb je te weinig energie, maar vind je de oorzaak niet? Neem dan je voedingspatroon eens onder de loep!De invloed van onze voeding op onze lichamelijke en geestelijke gezondheid wordt vaak onderschat. Nochtans is een goed voedingspatroon dé basis voor een frisse geest in een gezond lichaam.In dit praktische voedingsboek vind je de pijlers voor een gezond voedingspatroon. Ontdek hoe belangrijk de verhouding is tussen verzurend en basisch voedsel en welke factoren je spijsvertering beïnvloeden. Ook de combinatie van voedingsmiddelen heeft een groot effect op je gezondheid: wel of geen brood bij een slaatje eten kan een hemelsbreed verschil maken! Regelmatige vastenperiodes zijn dan weer van groot belang voor het herstel van je lichaam.HILDE DEMURIE zet haar tanden in ons voedingspatroon. Na jarenlang onderzoek en veel praktijkervaring als voedingsconsulente bundelt ze in dit boek haar kennis over de relatie tussen voeding en gezondheid. Met vele praktische tips om je lichaam en geest op een lekkere en gezonde manier te verwennen!


Specificaties

  • Auteur:
  • Uitgever:
    WPG BE Davidsfonds
  • ISBN:
    9789058266460
  • Bindwijze:
    Paperback
  • Afmetingen:
    14,6 x 22,1 x 2,2 cm
  • Gewicht:
    347 gram
  • Aantal Pagina's:
    144
  • Druk:
    1
  • Publicatiedatum:
    September 2009
  • Illustraties:
    Maarten Deckers
  • Rubriek:


Recensies

Gemiddelde waardering

Nog geen beoordelingen

Plaats een beoordeling

Recensies van onze lezers

Beoordeel dit boek als eerste!

Om een recensie te schrijven moet je zijn.