Zenparents

Yoga, meditatie & self-care voor drukbezette ouders

Ine Maes

Beoordeel dit boek

Bekijk inkijkexemplaar

Hardback

Tweedehands vanaf 15,50

Koop Tweedehands

Gent (België)

Conditie: Goed

2 st.

15,50

Leuven (België)

Conditie: Goed

1 st.

15,50

Antwerpen (België)

Conditie: Goed

1 st.

15,50

Levertijd: 1-2 werkdagen

Koop Voordeelboek

Gent

4 st.

Oorspronkelijk 24,99 14,95

De 'oorspronkelijke prijs' verwijst naar de prijs die voorheen door de uitgever was vastgesteld als vaste verkoopprijs. Wij bieden dit exemplaar nu aan tegen een gereduceerd tarief; de oorspronkelijke prijs dient enkel ter referentie.

Levertijd: 1-2 werkdagen

Omschrijving

In de chaos van het werk, de kinderen, het huishouden en je partner, is het soms moeilĳk om aan jezelf te denken als ouder. Maar door voor jezelf te zorgen, zorg je onrechtstreeks ook voor je kinderen.

Met Zenparents bezorgt Ine Maes je een praktisch handboek voor drukbezette ouders. Ze geeft je concrete handvaten om elke dag, ook al is het maar 5 minuten, een momentje voor jezelf in te plannen. Door concrete self-care tips, introspectie, meditatie en ogasenquences leer je rustmomentjes in te plannen in het vaak hectische leven als ouder.