Een ding tegelijk
52 eenvoudige oefeningen voor een boeddhabrein
Paperback
Tweedehands vanaf 15,00.
Nieuw vanaf 28,99
Koop Tweedehands
Leiden (Nederland)
Conditie:
Goed
Boek (en eventueel omslag) in goede staat, mogelijk kleine foutjes of gebruikssporen
1 st.
15,00
Antwerpen (België)
Conditie:
Goed
Boek (en eventueel omslag) in goede staat, mogelijk kleine foutjes of gebruikssporen
1 st.
17,50
Levertijd: 2-3 werkdagen
Koop Nieuw
Centraal Magazijn
28,99
Levertijd: 2-3 werkdagen
Ook verkrijgbaar als
Omschrijving
Praktische opvolger van Boeddha's brein. Rick Hanson geeft in dit handzame boek 52 eenvoudige oefeningen, die goed in het dagelijks leven in te passen zijn. Ze beschermen tegen stress, verbeteren de stemming, en versterken het brein. De oefeningen zijn gegroepeerd rond thema's als 'goed voor jezelf zorgen', 'van het leven genieten zoals het is', 'beter functioneren thuis en op het werk' en 'vrede sluiten met je emoties'.
Anderen bekeken ook
Specificaties
- Auteur:
- Vertaald door:Ronald Hermsen
-
Uitgever:
- ISBN:9789025901967
- Bindwijze:Paperback
- Afmetingen:12,0 x 16,5 x 2,4 cm
- Gewicht:240 gram
- Aantal Pagina's:160
- Druk:4e
-
Jaar:2013
- Publicatiedatum:April 2013
-
Rubriek:
Andere titels op de plank Boeddhisme
Meer van Rick Hanson
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.