Doorgaan naar inhoud

Genius Gut

How to Boost Your Mood and Health from the Inside Out Engelstalig

Genius Gut - Dr Emily Leeming
Paperback
Tweedehands vanaf 11,00. Nieuw vanaf 17,99

Koop Tweedehands

Rotterdam (Nederland)
Conditie: Goed Boek (en eventueel omslag) in goede staat, mogelijk kleine foutjes of gebruikssporen
1 st.
11,00
Levertijd: 1-2 werkdagen

Koop Nieuw

Centraal Magazijn
Adviesprijs 19,95 17,99

De 'adviesprijs' is de prijs die door de fabrikant of leverancier wordt aanbevolen. DeSlegte.com toont deze prijs enkel als referentiekader, zodat je het prijsverschil eenvoudig kunt vergelijken.

Verwachte levertijd: 2-3 weken

Omschrijving

Tired and down? Bloated? Can’t focus? This is your gut talking to your brain – and it is time you started listening.

Unlock the secrets of your second brain and the way your gut bacteria not only impact your digestion, but can uplift your mood and sharpen your thinking.

Leading microbiome scientist Dr Emily Leeming expertly guides you through the latest science behind your gut-brain connection, giving you 10 simple yet powerful hacks on how to:

Feel happy and energised
Beat cravings
Eat smart
Boost brain performance


All without giving up the foods you love! No calorie counting. More flavour. Trillions of good bacteria.

Dr Emily Leeming is a registered dietitian and Research Fellow at King’s College London. Before her career in science, she was a private chef. Through years of experience and research, she has developed a specialised approach to nutrition, bringing clinical gut-health expertise from the lab to the plate.

*A HAPPY GUT WARNING*

Please be advised that if implemented, the advice contained in this book may lead to outbursts of energy, long-lasting states of good mood, and a happy gut microbiome.



Specificaties



Recensies

Gemiddelde waardering

Nog geen beoordelingen

Plaats een beoordeling

Plaats een beoordeling

Recensies van onze lezers

Beoordeel dit boek als eerste!

Om een recensie te schrijven moet je zijn.