Go Ride
Hardback
Tweedehands vanaf 16,00
Koop Tweedehands
Leuven (België)
Conditie:
Goed
Boek (en eventueel omslag) in goede staat, mogelijk kleine foutjes of gebruikssporen
1 st.
16,00
Mechelen (België)
Conditie:
Goed
Boek (en eventueel omslag) in goede staat, mogelijk kleine foutjes of gebruikssporen
1 st.
16,00
Levertijd: 2-3 werkdagen
Koop Voordeelboek
Leuven
9 st.
25,99
12,50
Leiden
6 st.
25,99
12,50
Amsterdam
1 st.
25,99
12,50
Levertijd: 2-3 werkdagen
Ook verkrijgbaar als
Omschrijving
Als fietser wil je optimaal voorbereid aan de start staan. Verantwoord en efficiënt trainen speelt dan ook een belangrijke rol in het bereiken van je sportieve doel. Go Ride
Het boek bevat:
- handige trainingsschema's die je kunt aanpassen naar je eigen niveau en doelstellingen;
- voorbeelden en tips van specialisten als sportjournalist Maarten Vangramberen, topsportdiëtiste Stephanie Scheirlynck, ex-wereldkampioene tijdrijden Ellen van Dijk en topwielrenner Tiesj Benoot;
- 24 recepten voor thuis of onderweg;
- 18 core stability-oefeningen om blessures te voorkomen.
Specificaties
- Auteur:
- Uitgever:Lannoo
- ISBN:9789401458382
- Bindwijze:Hardback
- Afmetingen:20,1 x 24,8 x 2,2 cm
- Gewicht:885 gram
- Aantal Pagina's:192
- Druk:1
- Publicatiedatum:April 2019
-
Rubriek:
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.