Innerlijke vrijheid
Omgaan met negatieve emoties
Hardback
Nieuw vanaf 22,99
Koop Tweedehands
Niet tweedehands beschikbaar.
Koop NieuwWeb only
Centraal Magazijn
22,99
Levertijd: 2-3 werkdagen
Ook verkrijgbaar als
Omschrijving
In dit boek geeft Thich Nhat Hanh inspiratie en oefeningen om negatieve emoties onder ogen te zien. Hij laat zien dat de sleutel tot geluk is dat je lijden herkent, erkent en vervolgens transformeert. Daardoor kan je weer lichtheid in je leven ervaren.
In Innerlijke vrijheid staan eenvoudige mindfulness-oefeningen die je begeleiden in dit proces.
Anderen bekeken ook
Specificaties
- Auteur:
-
Uitgever:
- ISBN:9789025912116
- Bindwijze:Hardback
- Afmetingen:14,3 x 22,4 x 1,6 cm
- Gewicht:252 gram
- Aantal Pagina's:144
- Druk:1e
- Publicatiedatum:Januari 2024
-
Rubriek:
Andere titels op de plank Positief denken
Meer van Thich Nhat Hanh
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.