Overprikkeld Brein
Meer rust en balans in 10 weken
Luisterboek (MP3)
Nieuw vanaf 24,99
Koop Tweedehands
Niet tweedehands beschikbaar.
Verkrijgbaar als Luisterboek
Centraal Magazijn
Luisterboek
24,99
Ook verkrijgbaar als
Omschrijving
Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste wetenschappelijke kennis over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Ze laat zien hoe je door aan de slag te gaan met voeding, beweging, ontspanning en verbinding binnen 10 weken meer rust ervaart en je energie terugkrijgt.
Met:
- inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeft
- belangrijke en bruikbare theorie over overprikkeling
- 10-wekenplan om alle kennis toe te passen
- aanvullende opdrachten voor je brein via online platform
Anderen bekeken ook
Specificaties
- Auteur:
- Voorgelezen door:Charlotte Labee
-
Uitgever:
- ISBN:9789043924917
- Bindwijze:MP3 (luisterboek)
Meer van Charlotte Labee
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.