Go to top
Voor boeken altijd eerst naar De Slegte

Alle vestigingen

Alle vestigingen
Trainingsboek zelfvertrouwen - Rob Vellekoop

Specificaties

  • Auteur:
  • Serie:
  • Uitgever:
    Boom
  • ISBN:
    9789024418428
  • Bindwijze:
    Paperback
  • Afmetingen:
    13,5 x 21,0 x 1,1 cm
  • Gewicht:
    166 gram
  • Aantal Pagina's:
    117

Trainingsboek zelfvertrouwen

je eigen grenzen overwinnen

Rob Vellekoop

Beoordeel dit boek als eerste!
Paperback   Nieuw vanaf € 19,50.

Eén van de boeken uit de serie PM-reeks.

Omschrijving


Het Trainingsboek Zelfvertrouwen zet de wereld op zijn kop door zijn revolutionaire aanpak.
Het is bedoeld voor de hulpverlener, coach, student of diegene die grenzen wil overwinnen.
In dit boek word je getraind om op een volledig nieuwe manier te bouwen aan zelfvertrouwen, om daardoor nieuwe voornemens om te zetten in daden. Je leert stapsgewijs hoe je beperkende emoties kunt opsporen, erkennen en overwinnen. De focus ligt niet, zoals in de meeste zelfvertrouwenhandboeken, op een rationele aanpak en het aanleren van gedragstrucjes, maar op een intentionele aanpak, gericht op authentiek gedrag. Het trainingsboek leert je hoe je emoties eerst moet beleven en doorbreken in plaats van deze weg te redeneren, te ontkennen en spanningen te laten oproepen.
Daarvoor is een stappenplan opgenomen met ter ondersteuning tien praktijkoefeningen. Je kan direct met de methode aan de slag of je eerst verdiepen in de met talrijke praktijkvoorbeelden verduidelijkte theorie.

Jouw emoties zijn niet langer een onbegrijpelijk fenomeen, maar zijn een hulpmiddel geworden naar meer zelfvertrouwen.
Rob Vellekoop is psychotherapeut en trainer/coach in Nederland en België. Hij is de bedenker van deze methode, die is gebaseerd op zijn jarenlange praktijk in het coachen van mensen.

Volledige beschrijving

Verkrijgbaar als Tweedehands

Vestiging
Conditie
Voorraad
Prijs
Laatste exemplaar reeds verkocht.

Verkrijgbaar als NieuwWeb only

Vestiging
Voorraad
Prijs
Centraal Magazijn
Voldoende
€ 19,50
Levertijd: 1-2 werkdagen

Beoordeling

Beoordeel dit boek als eerste!

Recensies

Schrijf een recensie:

Velden met een * zijn verplicht