Weights for 50+
Building Strength, Staying Healthy and Enjoying an Active Lifestyle Engelstalig
Paperback
Nieuw vanaf 17,49
Koop Tweedehands
Niet tweedehands beschikbaar.
Koop NieuwWeb only
Centraal Magazijn
Adviesprijs
18,95
17,49
De 'adviesprijs' is de prijs die door de fabrikant of leverancier wordt aanbevolen. DeSlegte.com toont deze prijs enkel als referentiekader, zodat je het prijsverschil eenvoudig kunt vergelijken.
Verwachte levertijd: 4-5 weken
Omschrijving
Teaching exercises that are suited to varying ages and degrees of strength, including super-easy, easy, intermediate, and advanced, the program in this book focuses on the use of small free weights, and includes stretches and release moves. It explains how to achieve specific goals by varying the workout and monitoring the number of repetitions.
Anderen bekeken ook
Specificaties
- Auteur:
-
Uitgever:
- ISBN:9781569755112
- Bindwijze:Paperback
- Aantal Pagina's:128
- Taal:Engelstalig
- Druk:1e
- Publicatiedatum:December 2005
Meer van Karl Knopf
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.