Doorgaan naar inhoud

Angst

Wijsheid om stormen te doorstaan

Angst - Thich Nhat Hanh
Hardback
Tweedehands vanaf 14,00. Nieuw vanaf 26,99

Koop Tweedehands

Mechelen (België)
Conditie: Redelijk Duidelijk gelezen, sporen van gebruik
1 st.
14,00
i
fluo markeringen doorheen het boek op verschillende bladzijden
Levertijd: 1-2 werkdagen

Koop Nieuw

Centraal Magazijn
26,99
Levertijd: 2-3 werkdagen

Omschrijving

Thich Nhat Hanh laat zien dat erkenning angst hanteerbaar maakt. Angst beheerst het leven van velen: angst voor eenzaamheid, voor verlies, voor ziekte of dood. Angst verlamt, en daarom duwen we deze emotie het liefst ver weg. Zijn aanpak: spoor de oorsprong van deze negatieve emotie op, en leer los te laten. Zo kun je alle vormen van angst het hoofd bieden. De mindfulnessoefeningen die Thich Nhat Hanh aanreikt, helpen daarbij.


Specificaties



Recensies

Gemiddelde waardering

Nog geen beoordelingen

Plaats een beoordeling

Plaats een beoordeling

Recensies van onze lezers

Beoordeel dit boek als eerste!

Om een recensie te schrijven moet je zijn.