Wandelen
Mindfulness voor elke stap
Paperback
Nieuw vanaf 18,99
Koop Tweedehands
Niet tweedehands beschikbaar.
Koop NieuwWeb only
Centraal Magazijn
18,99
Levertijd: 2-3 werkdagen
Ook verkrijgbaar als
Omschrijving
In 'Wandelen' neemt Thich Nhat Hanh je mee naar buiten. Hij laat zien hoe heilzaam wandelen kan zijn. Leer wandelen te combineren met meditatie en mindfulness. Een lange of een korte wandeling beleef je vanaf nu intens door aandacht te geven aan de manier waarop je loopt en aandacht te geven aan de omgeving. Geniet van elke stap, elke ademhaling, de lucht en het uitzicht
Voor de liefhebbers van Thich Nhat Hanh, wandelfanaten en voor iedereen die bewuster in het leven wilt staan. Met korte meditaties en mindfulness-oefeningen.
Anderen bekeken ook
Specificaties
- Auteur:
-
Uitgever:Have, Ten
- ISBN:9789025905118
- Bindwijze:Paperback
- Afmetingen:15,2 x 15,2 x 1,0 cm
- Gewicht:128 gram
- Aantal Pagina's:96
- Druk:1e
- Publicatiedatum:Maart 2016
-
Rubriek:
Andere titels op de plank Mindfulness
Meer van Thich Nhat Hanh
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.