Eetdagboek
het handige invulboek om inzicht te krijgen in je eetgewoonten en met succes gewicht te verliezen
Hardback
Nieuw vanaf 17,95
Koop Tweedehands
Niet tweedehands beschikbaar.
Koop NieuwWeb only
Centraal Magazijn
17,95
Levertijd: 2-3 werkdagen
Omschrijving
Je hebt besloten om gezonder te gaan leven en iets aan je gewicht te doen. Gebruik dit handige invulboek om precies bij te houden wat je wanneer eet, hoeveel je beweegt en of je voldoende water drinkt. Op die manier krijg je een realistisch beeld van je levensstijl en kun je waar nodig bijsturen. Bovendien kun je elke week doelstellingen formuleren en een weekplanning maken om je te helpen de focus te behouden en je doel te bereiken.
Anderen bekeken ook
Specificaties
-
Uitgever:Zuid-Nederlandse Uitgeverij N.V. / Centrale Uitgeverij
- ISBN:9789044747874
- Bindwijze:Hardback
- Afmetingen:17,4 x 21,6 x 1,5 cm
- Gewicht:346 gram
- Aantal Pagina's:128
- Druk:1
- Publicatiedatum:Maart 2017
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.