Liever assertiever

Heb je moeite nee te zeggen? Vat je een kritische opmerking vaak persoonlijk op? Vind je ruzie maken lastig?
Een groot aantal vrouwen zal deze vragen met een volmondig 'ja' beantwoorden.
Vooral vrouwen hebben namelijk de neiging in een discussie te snel toe te geven om conflicten uit de weg te gaan en de lieve vrede te bewaren.
Maar een overdreven hang naar harmonie maakt je niet echt gelukkig. Je past je steeds maar aan de verwachtingen van anderen aan en laat je eigen persoonlijkheid ondersneeuwen.
In dit boek legt trainer Irene Becker uit hoe je de harmonieval kunt vermijden door een juiste balans te vinden tussen de behoefte aan harmonie en het opkomen voor jezelf.
Met een uitgebreide harmonietest en herkenbare praktijkvoorbeelden.