Overweldigd
16 manieren om te ontspannen in een wereld onder druk
Paperback
Tweedehands vanaf 13,50.
Nieuw vanaf 21,99
Koop Tweedehands
Centraal Magazijn
Conditie:
Goed
Boek (en eventueel omslag) in goede staat, mogelijk kleine foutjes of gebruikssporen
1 st.
13,50
Levertijd: 2-3 werkdagen
Koop Nieuw
Centraal Magazijn
21,99
Levertijd: 2-3 werkdagen
Omschrijving
Altijd het gevoel dat je achterloopt? Dat er steeds meer van je wordt verwacht in steeds minder tijd? In Overweldigd biedt wetenschapsjournalist Claudia Hammond praktische handvatten voor iedereen die vastloopt: of dat nu gaat om perfectionisme, uitstelgedrag, keuzestress of het impostersyndroom. Met bewezen inzichten uit de psychologie helpt Hammond je de grip op je leven terug te vinden.
Een bevrijdend en hoopgevend boek met een verrassende conclusie: de oplossing is niet méér doen, maar juist minder. Voor iedereen die snakt naar rust, richting en minder hoge verwachtingen.
Beste alternatieven
Specificaties
- Auteur:
-
Uitgever:
- ISBN:9789025914301
- Bindwijze:Paperback
- Afmetingen:13,5 x 21,5 x 2,5 cm
- Gewicht:361 gram
- Aantal Pagina's:296
- Druk:1e
- Publicatiedatum:April 2026
-
Rubriek:
Andere titels op de plank Zelfhulp
Meer van Claudia Hammond
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.