Coretraining
oefeningen voor het trainen van kernspieren
Paperback
Tweedehands vanaf 8,50
Koop Tweedehands
Gent (België)
Conditie:
Redelijk
Duidelijk gelezen, sporen van gebruik
1 st.
8,50
Fluo aanduidingen in de tekst
Levertijd: 1-2 werkdagen
Koop Nieuw
Niet nieuw beschikbaar.
Omschrijving
Dit boek is de ultieme stapsgewijze gids met meer dan 75 geweldige oefeningen om de kernspieren in het lichaam te ontwikkelen, versterken en verstevigen. Anatomie van de oefeningen Waar zitten de buikspieren en de erector spinae precies? Dit boek bevat gedetailleerde anatomische illustraties en kleurenfoto’s die precies laten zien welke spieren worden getraind, zodat u elke oefening vloeiend en veilig kunt uitvoeren en er optimaal van kunt profiteren.
Anderen bekeken ook
Specificaties
- Auteur:
-
Uitgever:
- ISBN:9789089986498
- Bindwijze:Paperback
- Afmetingen:19,7 x 25,7 x 1,3 cm
- Gewicht:644 gram
- Aantal Pagina's:160
- Druk:1
-
Jaar:2016
- Publicatiedatum:Februari 2016
-
Rubriek:
Andere titels op de plank Fitness
Meer van Hollis Lance Liebman
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.