The Strength Training Anatomy Workout
Starting Strength with Bodyweight Training and Minimal Equipment Engelstalig
Paperback
Nieuw vanaf 31,95
Koop Tweedehands
Niet tweedehands beschikbaar.
Koop NieuwWeb only
Centraal Magazijn
31,95
Levertijd: 6-9 werkdagen
Omschrijving
Offers more than 200 exercises and 50 workouts that show how muscles interact with surrounding joints and skeletal structures. This title includes programming for strength, power, bodybuilding and toning. It presents conditioning routines for optimal performance in more than 30 sports, including basketball, soccer, track and field and golf.
Anderen bekeken ook
Specificaties
- Auteur:
-
Uitgever:
- ISBN:9781450400954
- Bindwijze:Paperback
- Afmetingen:20,3 x 26,0 x 1,9 cm
- Gewicht:975 gram
- Aantal Pagina's:256
- Taal:Engelstalig
- Druk:1e
- Publicatiedatum:Januari 2011
-
Rubriek:
Andere titels op de plank Fitness
Recensies
Recensies van onze lezers
Beoordeel dit boek als eerste!
Om een recensie te schrijven moet je zijn.