
Specificaties
- Auteur:
- Uitgever:Uitgeverij MUS
- ISBN:9789045310497
- Bindwijze:Paperback
- Afmetingen:13,9 x 22,0 x 1,6 cm
- Gewicht:236 gram
- Aantal Pagina's:160
-
Rubriek:
- Druk:8e
Mindfulness
voor een gelukkig leven
Paperback
Tweedehands vanaf € 9,50.
Nieuw vanaf € 15,99.
Deze titel is ook verkrijgbaar in andere formaten.
Omschrijving
In Mindfulness laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen. Met zijn oefeningen in mindfulness leert Thich Nhat Hanh je je geest te trainen om in het moment te leven. De oefeningen verbeteren je concentratie en verschaffen je inzicht, waarmee je je uiteindelijk kunt bevrijden van angst, spanning en boosheid en je het geluk beter kunt ervaren.
Mindfulness is het eerste boek dat alle oefeningen en meditaties van Thich Nhat Hanh bevat die hij samen met zijn meditatiegemeenschap gedurende zestig jaar heeft ontwikkeld. Met een voorwoord van prof. dr. Anne Speckens.
Verkrijgbaar als Tweedehands
Vestiging
Conditie
Voorraad
Prijs
Amsterdam
Goed
?
Boek (en eventueel omslag) in goede staat, mogelijk kleine foutjes of gebruikssporen
1
€ 9,50
Levertijd: 2-3 werkdagen
Verkrijgbaar als Nieuw
Vestiging
Beschikbaarheid
Prijs
Centraal Magazijn
Levertijd: 2-3 werkdagen
€ 15,99
Levertijd: 2-3 werkdagen